The senior dance benefit in equilibrium and daily living activities in elderly

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Aline Felipe Gomes da Silva
Andréa Marques Berbel

Abstract

Introduction: With elderly onset, some changes happen and determine a progressive loss of the individual’s adaptability, resulting in difficulties to maintain balance when performing activities of daily living, and making coexistence in society difficult. Dance provides improved functional capacity and psychological benefits. Objective: To evaluate the benefit of senior dance regarding balance and activities of daily living in the elderly. Methods: The senior dance group included 19 aged individuals between 60 to 85 years old, who answered the Berg and Lawton activities of daily living scales. Senior dance was applied twice a week for three months and, at the end of this period, the two scales were reapplied. Results: From the results of this study, it was possible to notice that the senior dance practice provided improvements to balance and activities of daily living. Since balance and fall risks assessed by Berg’s scale resulted in advances, showing a highly significant statistical value of p=0.001 regarding independence in activities of daily living assessed by Lawton’s scale, it was observed an improvement result with p=0.001. Conclusion: Senior dancing proved being beneficial as to balance and activities of daily living in the elderly.

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Silva, A. F. G. da, & Berbel, A. M. (2015). The senior dance benefit in equilibrium and daily living activities in elderly. ABCS Health Sciences, 40(1). https://doi.org/10.7322/abcshs.v40i1.698
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